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努力拼搏成就更大梦想
城设 • 誌2018年12月号现已出版

此时,不少人会选择化妆来遮掩。其实,这对皮肤极为不利。经期时皮肤的敏感性增强,化妆容易过敏。同时,化妆品中的细菌会通过毛细血管进入血液里,而经期时人的抵抗力较弱,化妆无疑增加了患皮肤病的风险。如果化浓妆,还会阻塞毛孔,不利于皮肤的通透。若必须化妆,适量补些淡妆即可。

此外,还要注意以下三点:

可以用一些高保湿、紧肤的护肤品。同时,多喝开水,再多吃含镁、维生素b的食品,如香蕉等。

做一些适量的有氧运动,能让心情更好,促进肌肤健康。