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努力拼搏成就更大梦想
城设 • 誌2018年12月号现已出版

功效:可疏肝理气养血,舒缓乳房胀痛、胸闷、腹胀等症状,也能让脸色红润。

材料:冬瓜皮100克、薏仁15克。

作法:冬瓜皮与薏仁洗净加入350cc水,水滚后转小火,煮约20分钟后,只喝水,连续喝3、4天便可见到效果。

功效:冬瓜皮富有维生素b1、b2,可纾解经前的紧张、易怒,且有利水、