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努力拼搏成就更大梦想
城设 • 誌2018年12月号现已出版

每100克的猕猴桃中含有60-80毫克的维生素c,在富含维c的水果中排行第一。

猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。而其丰富的维e,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同

西柚(图片来自网络)

每100克柚子含有约123毫克维他命c,因引被称为维他命c的宝库,既可以去油解腻,当然也有美颜祛斑的功效。而柚皮因为富含精油(油